人們施行中醫療法,食物療法、營養療法、自然醫學療法或其他另類療法過程中,特別初期時或多或少都會經歷一些不舒服的反應統稱為好轉反應(治療反應)(暝眩反應),這並非是副作用,這種暫時的現象是身體排毒程序的一部份,身體毒素愈多,好轉反應就愈強,這些症狀可能是正在被治療的疾病原本就有的,有時症狀甚至會被激發變更厲害,有些則是新出現的。病人可能感覺說治療無效;其實這些反應代表治療有在進行,身體正在清除不潔物質、毒素及不平衡現象,當反應過去後身體就會好起來;這種排毒反應可能在接受治療後立即或幾天後發生,少數則在幾星期後出現。
為何會產生好轉反應?
由於身體正在想盡辦法經由各種門路排除廢棄物,並建立再生機制,因而產生好轉反應。
- 這種治療方法,可能促使大量細菌或病毒死亡後釋放許多毒素(內毒素)而產生症狀,體內細菌或病毒愈多,它們所釋放的內毒素就愈多,好轉反應當然愈強烈,一旦毒素被清除,身體就變更健康更強壯。
- 這種療法引發內臟器官特別是當作藥物,毒素遺留物倉庫的肝臟把它們釋放出來而產生不舒服的症狀。
- 這種療法造成脂肪細胞快速的瓦解,因為脂肪細胞貯藏的毒素及微生物被釋放出來產生症狀。
什麼情況下容易感受到瞑眩反應
- 過敏性體質。
- 體內化學物質累積過多(如藥品、食物中農藥、人工添加劑、飼料中的荷爾蒙、抗生素。
- 五臟機制有異常跡象(血糖高、血壓高、尿酸高、血脂高)。
- 免疫力增強與疾病或病變細胞對抗時。
- 以前發生的內傷、運動傷害、車禍傷害。
★一般反應出現依序如下:由上而下(由頭到腳)、由裡到外(內臟到皮膚)、由後到前(由背到前腹),消失則依相反方向。瞑眩反應是暫時性的,不是每一個人都會發生也不是只發生一次。
症狀及緩解方法
- 由於清除廢棄物引起的症狀像是腹瀉、皮疹、流鼻涕等等……或是身體已經存在的疾病症狀;總之這些擾亂的症狀輕重不一,如坐立不安、倦怠、疼痛、噁心、皮疹;不尋常的作夢、短暫的混亂、無食慾、極度口渴。
- 好轉反應發生時要趕快把毒素沖洗掉,因此必需飲用大量液體包括水、果汁、本草茶,如果覺得很疲倦或愛睏,應該要休息,如此你的能量才能使好轉反應不適現象快速通過。
- 在另類療法過程當中,人們常常懷疑可能純粹是一種疾病或現象被誤認是好轉反應;是的,永遠要記住有可能,那甚麼時候該敲警鐘呢?正常時好轉反應不會超過3天,當然也有例外可達數星期,超過了就該思考有否別的原因,就要請教您的家庭醫師。
- 為減輕好轉反應的現象,有些人洗多次熱水澡,洗淨皮膚並馬上用浴巾擦乾,多喝水幫助
腎臟、皮膚、肝臟、大腸、脾臟排除廢棄物。專家建議喝純淨或過濾過的水不要自來水。 - 好的排便現象會讓好轉反應立即得到舒解必要時可用灌腸劑
- 極少情況下,需要減少治療用品的劑量或暫時停止使用,一段時間後再從低劑量開始。
本來有病者,可能會出現的短暫好轉反應現象(僅供參考)
- 高血壓者: 頭會有比較沉重的感覺,會持續1-2星期
- 膽固醇/三酸甘油脂過高者: 頭微暈,頸部酸緊,全身酸痛,顯示正溶解改善血栓清除血脂肪
- 中風徵候者:頭會痛、頸部酸緊、手腳會酸麻、全身不舒服。
- 中風—運動障礙: 退化,引起麻木氣血不通,好轉反應會先麻→痛→酸,依逆向順序恢復正常。
- 腦力: 記憶力增強
- 帕金森症: 四肢抖動明顯減緩
- 頭痛—偏頭痛者:初期愛睏、打通氣血,頭會更痛,有時口腔會破,數週後恢復正常
- 頭部血管阻塞較重者:初期頭部會暈眩,天旋地轉感覺,約15天後逐漸正常。
- 眼病患: 流眼淚、視力模糊;、眼中帶血絲、眼澀、流眼屎。
- 視力模糊: 明顯改變。
- 鼻竇炎者: 有時會增加排出鼻涕量,且呈現濃稠狀或帶血絲,正在打通鼻腔微血管。
- 鼻咽癌: 由耳朵或鼻子內流出很臭的液體
- 過敏性鼻炎: 打噴嚏、鼻塞更頻繁、加重。
- 顏面神經麻痺者: 初期會更麻、眼睛更乾澀,一段時間後改善好轉。
- 青春痘:初期會稍為增加,但很快就會消失。
- 黑斑、老人斑: 初期患部更嚴重、逐漸好轉,膚質變佳。
- 甲狀腺失常者:會有心悸,手腳無力,睡眠不正常。
- 循環不好者: 頭會暈、全身酸痛不舒服,尤其小腿酸痛,麻到走路不便。
- 心肌梗塞者: 心跳加快、心悸、胸口悶痛、出冷汗、悶悶的感覺。
- 心臟不健康: 臉發白、出冷汗、心跳加速、胸悶、喉部疼痛、心絞痛、肩背疼痛、昏眩、血壓降低、發燒。
- 血管硬化者: 全身酸痛頭暈、胸悶
- 呼吸道、肺功能不佳者: 咳嗽且痰增加,微帶乳黃色、呼吸急促、喉嚨乾痛、胸悶。
- 肺鈣化—塵肺症者:初期肺部會積水、咳嗽、吐痰如粉粿約三個月後逐漸正常。
- 肺癌: 初期會有咳嗽出血或大量濃痰現象
- 慢性支氣管炎: 口乾、頭暈、痰較不易咳出,短期內聲音沙啞甚至失聲。
- 氣喘: 使用初期會再發作1-2次會更喘或咳嗽、咳出大量濃痰
- 肝不好者:會吐氣或嘔吐、口乾舌躁,甚至口腔潰瘍,昏睡、失眠、腹痛、長青春痘、皮癢或出疹(過敏)現象,代表免疫系統增強,正在清血。
- 肝硬化—肝腫瘤患者: 肝功能指數GOT.GPT.AFP(甲種胎兒蛋白)會升高,全身、顏臉轉黑,大便有時帶血絲或血塊、口喝、皮膚搔癢、長麻疹、肝斑、牛皮癬,3-6個月後逐漸恢復正常。
- 肝腎虧虛著: 初期眼睛會酸、乾、澀、視力模糊、流眼淚(流目油),腰會酸痛,約2-3個月逐漸平穩。
- 洗腎者:初期皮膚及臉部會變黑,全身搔癢是排毒現象,半年之內會有起起浮浮,之後逐漸恢復正常。
- 腎功能不佳: 腎臟部位會有疼痛感、排尿量增加、尿液顏色改變、皮膚癢。腰部疼痛、水腫、疲勞、嘔吐、腹瀉、血壓增高、精神不振、數週後恢復正常。
- 腎(膀胱)結石、膀胱腫瘤: 尿血
- 胃不好者: 胸中會灼熱感、食慾較差、有時胃痛加劇。
- 胃癌: 嘔吐、胃灼熱
- 胃潰瘍者: 潰瘍的部份會疼痛,正在除舊,更新絨毛組織
- 胃下垂者: 胃部會有沉重感或便祕吐氣、脹滿感,正在活化絨毛組織
- 腸不好者宿便者: 會產生腹瀉、排便黑臭、脹氣、腸胃絞痛。
- 大腸癌、直腸癌: 嚴重下痢、化療期體力及精神較佳,體重會回升。
- 便祕、拉肚子者: 初期因調整大腸內膜,會使便秘更便秘,拉肚子更拉,約1-2個月逐漸平穩。
- 子宮內膜異位—子宮肌瘤—巧克力囊腫: 腰脊酸痛、有時牙齦腫痛、口腔會破,一個月後,恢復正常。
- 子宮下垂: 初期下腹部腫脹,頻尿、排尿困難,約1-2個月後正常。
- 子宮不好者:初期月經量增加或經痛或有血塊排出。
- 婦女病: 1)下部搔癢、分泌物增加,2)調整經期中,有些人會有大量出血反應,3)有些體質不佳者會有亂經現象。
- 攝護腺症狀: 初期排尿困難、不舒服後逐漸消失。
- 性功能: 男性性功能減弱(甚至不舉)而後明顯改善。
- 膀胱癌: 發炎流血、尿血
- 痔瘡患者:患部會腫痛,短暫性出血,一個月後逐漸好轉
- 坐骨神經痛: 僵直性脊椎炎者,初期因溶解血栓、行氣血、通經絡,會更酸更痛,持續2-3個月後逐漸好轉。
- 脂肪瘤者: 初期會有往外腫脹的現象,大約3-6個月會漸縮小,恢復正常
- 糖尿病患者:血糖值會升高,血壓上升、心悸、頭暈、頸部緊、手腳水腫。
- 類風濕關節炎者:初期關節會酸痛、腰脊酸痛、頸部緊硬,3-6個月後逐漸正常。
- 皮膚病患者: 初期皮膚會更癢,因為在排毒,症狀會稍加重,約3-6個月後改善
- 淋巴腫瘤: 初期由內部組織排出到表層,患部呈現紅腫疼痛約三星期後即恢復正常
- 酸性體質者: 酸痛、疲勞、嗜睡(在白天)非常想睡、口乾舌燥、頻尿、經常放屁
- 白血球過少者: 覺得口乾、多夢、骨不舒服等。
- 肌肉、神經疼痛者: 短期疼痛加劇,隨即減緩。
- 精神官能症者(腦神經衰弱者): 不但不能入睡反而出現亢奮現象,但次日精神更好。故夜晚不宜服用。
- 貧血患者、低血壓患者: 頭痛、昏眩、失眠、肩膀酸痛、心跳加快、血壓突然升高。雖因體質而異,但會有輕微的流鼻血(以女性佔多數)
- 痛風: 關節處更加腫脹、痛、熱,前二星期會較疼痛,會有全身性的無力感或酸痛,但經幾天後,即消失。小便混濁。
- 尿酸過多者: 全身酸痛,依症狀程度,出現不同的反應。
- 自律神經失衡、雄性激素過高: 青春痘
- 血癌(白血球過多)口乾、多夢、胃部不適、背部脊椎疼痛。
- 過敏體質或化學藥品攝取過多者: 出現蕁痲疹、腹瀉、腹痛、發燒、耳鳴、血壓變化、排泄物增加。
- 風濕痛者: 患部會有輕微酸痛,幾天後,即消失。
- 風濕、關節炎、神經痛: 患部有輕微酸痛、腫脹、發熱、疲勞、身體僵硬。
- 更年期障礙: 初期會更加不適、逐漸改善、停經後可能再度來經恢復青春。
- 內、外傷(未復原之舊傷): 初期患部更加疼痛或於患部出現硬塊
- 氣血淤滯者: 舊傷復發、缺氧體質胸口鬱悶。
- 腰酸、背痛: 初期變嚴重,不久酸痛明顯減輕。
(以上為養生保健普遍反應常識,身體有重大疾病者應迅速就醫)
本來自覺沒有不舒服的症狀,治療初期卻出現新的好轉反應及其處理方式(此資料僅供作參考)
好轉反應 | 有可能的原因 | 處理方式 | |
1 | 皮膚會癢 | 是免疫系統增強了,白血球吞噬皮下的細菌或毒素。腎不好、毒素回流也會癢。背上熱、痛癢、可能是汗腺或皮脂腺改善前的現象(通常皮膚乾燥),風疹塊是典型的膽汁回流(肝膽不好所致)。 | 改善以後就不癢。 |
2 | 頭痛 | 頭部神經或頭部血液循環不良。 | 改善以後就不再痛。 |
3 | 耳鳴 | 血液循環欠佳,耳部神經傳導不良。 | 改善以後漸漸消失。 |
4 | 昏睡 | 有慢性肝硬化現象,肝細胞修補恢復期需大量休息。 | 昏睡情形隨著細胞恢復漸漸改善。 |
5 | 眩暈 | 內耳不平衡或貧血也會。 | 繼續食用,可稍減量。多忍耐。 |
6 | 嘔吐 | 腸胃不好或嗆到。 | 教導吞食方法。 |
7 | 青春痘 | 皮脂腺阻塞,停留在皮脂腺之脂肪或毒素被活化的細胞排除後,漸漸改善。 | 二至三週就過了。 |
8 | 流鼻血 | 末稍血管脆弱,考慮有否細菌感染。 | 血管彈性增加後就改善 |
9 | 口乾舌燥 | 細胞活動增加,就像運動後一樣會口渴。 | 應多喝優質水。 |
10 | 痰多咳嗽 | 肺細胞活化,有能力把痰排出。 | 好現象 |
11 | 頭皮癢 | 新細胞生長快,被細菌破壞的頭皮細胞不斷脫落。 | 好現象 |
12 | 眼屎多 | 眼睛內循環改善,滯留物排出 | 好現象 |
13 | 飯量少 | 細胞吃飽後,不再吃太多東西。 | 好現象 |
14 | 心跳加速 | 心臟不好或貧血。 | 好現象 |
15 | 腰酸 | 骨骼神經受壓迫,腎臟不好、太胖、女性要考慮子宮機能不好或坐姿不正確。 | 隨著細胞生長,酸感消失。 |
16 | 胃痛 | 胃或十二指腸有潰瘍。 | 忍耐幾天就過去。 |
17 | 小便多 | 腎臟、胰臟、神經系統及膀胱差。通常有糖尿病或感染。 | 改善後漸正常。 |
18 | 小便白濁 | 腎臟絲球體有感染,蛋白質流失。 | 請做尿蛋白檢驗,一個月以後再比較改善程度。 |
19 | 尿酸高 | 體內之尿酸正排出。 | 改善後漸正常。 |
20 | 小便臭 | 細胞內毒素排除。 | 改善後漸正常。 |
21 | 排氣 | 腸胃蠕動改善。 | 改善後漸正常。 |
22 | 血尿 | 腎或膀胱結石,結石已經開始鬆動或排掉。 | 改善後漸正常。 |
23 | 下痢 | 大腸差,通常帶油。通常約一天二、三次,但沒有不舒服 | 改善後漸消失。 |
24 | 脹氣 | 腸胃不好者。 | 好現象,食用量可稍減,多運動。 |
25 | 便血 | 有痔瘡或大腸長瘤者。 | 若持續兩週請看醫生。 |
26 | 月經不停 | 子宮內之血管脆弱或有長瘤,考慮有感染。 | 若持續兩週請看婦科。 |
27 | 子宮痛 | 若劇烈疼痛不停,可能內膜異位或生瘤。 | 若持續兩週請看婦科。 |
28 | 肥胖 | 腎臟不好,等免疫力提昇後即可改善。 | 需要持續增加滋養。 |
29 | 手腳末端麻、刺痛、觸電感 | 末梢神經傳導或血液循環改善的好現象。 | 改善後漸正常。 |
30 | 抽筋 | 神經系統較差或障礙,已開始改善。 | 隨神經傳導改善而改善。 |
31 | 體重下降 | 免疫力增加,巨噬細胞會吞噬多餘的脂肪 | 恭喜您。 |
32 | 沒有感覺 | 但氣色、皮膚、眼神都在變好。一般消費者都期盼吃了產品精神會比較好,但因沒感覺,所以誤以為產品不夠好。事實上,身體內部正在慢慢整建。 | 應注意食用前後之不同。 |
33 | 血糖高 | 細胞內殘餘糖份正在排出。 | 幾天後漸漸改善。 |
34 | 中性脂肪 | 血管壁之脂肪正在排出。 | 幾天後漸漸改善。 |
35 | 血壓高 | 血液循環改善,但血管阻力未消失,待巨噬細胞活化,排出血管壁的中性脂肪後,血壓就會下降。 | 繼續服用血壓藥,但應每天量血壓,注意其下降情形。 |
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